Выполняемые работы:

Почему не хватает энергии и как с этим бороться?

Чувствуете апатию и опустошенность? Сил нет ни на что - даже на учебу?

Изменить ситуацию можно, нужно только очень сильно захотеть.

Вот 7 рецептов от «Кота Ученого»:

  1. Завтракайте правильно. Овсянка, вареные яйца с овощами - такая пища подарит вам заряд бодрости на весь день;
  2. Занимайтесь спортом каждый день. Хотя бы понемногу! Это позволит сохранять мышцы в тонусе, а ум сделает светлым;
  3. Не пейте слишком много кофе. 1-2 чашки в день - это норма. Больше уже не стоит. После 3-ей чашки кофеин просто перестанет работать, а на вас навалится усталость;
  4. Ограничьте употребление сладкого (шоколада, конфет и т.д). Оно провоцируют быстрое повышение уровня энергии, которое резко сменяется кризисом. Лучше налегайте на орехи и сухофрукты;
  5. Добавьте в свой рацион продукты, содержащие магний. Им богат шпинат, рыба, цельнозерновые, бобы;
  6. Спите по 7-9 часов. Если для вас это невозможно, попробуйте устраивать тихий час днем: на 10-20 минут;
  7. Не поддавайтесь стрессу. Любые переживания «съедают» очень много энергии!

Мы желаем вам бодрости и сил на пути к знаниям. А если возникнут какие-то проблемы, помните, мы всегда рядом!



Без предоплаты
Сопровождение работы до защиты
Возможность ознакомиться с работой перед оплатой в офисе
Все работы проверяются на оригинальность
Вы получите грамотную работу в установленные сроки.
Юридические гарантии
(только для дипломов и диссертаций)
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Ваше имя *
Контактный телефон *
Время звонка
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра) *
Тема работы *
Вид работы
Срок исполнения
Ваше имя *
Телефон (с кодом)
Email *
Прикрепить файл
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра)
Тема работы
Вид работы
Ваше имя
Email *
Комментарий
Прикрепить файл
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные...
Подробнее
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные с помощью файлов cookie, журналов истории доступа и web-счетчиков. Согласно Федеральному закону «О персональных данных» мы обязаны сообщить вам об этом. Продолжая работу с ресурсом, вы выражаете согласие на обработку ваших данных. Более подробная информация размещена в разделе «Политика конфиденциальности»