Выполняемые работы:

Что такое прокрастинация и как с ней бороться? (часть 2)

Итак, в прошлой статье мы разобрались, что же такое прокрастинация. Теперь мы расскажем, как победить вредную привычку постоянно откладывать сложные дела «на потом».

  1. Составляйте списки дел. Да, да! Это кажется очевидным, но далеко не все находят время на планирование. А ведь как приятно ставить галочки напротив выполненных заданий! Еще полезно бывает каждое утро разбираться с одним неприятным делом - это придает уверенности в собственных силах;
  2. Ешьте слона по кусочкам. Если вам тяжело сесть и несколько дней подряд готовиться к экзамену, начните учить заранее и уделяйте занятиям один-два часа в день. Так и подготовка не будет стоять на месте, и вы не перенапряжетесь;
  3. Найдите компанию. Учить билеты по ненавистному предмету гораздо проще вместе с товарищем по несчастью. Наверняка кто-то из ваших одногруппников тоже не любит зубрить в одиночку!;
  4. Избавьтесь от отвлекающих факторов. Существуют специальные программы и расширения для браузеров, которые либо не дают заходить в соцсети, либо контролируют время, проведенное там;
  5. Поощряйте себя за сделанную работу. Поход в кино, вкусная шоколадка, просмотр серии любимого сериала - подумайте, что порадует вас?

Мы надеемся, что наши советы будут вам полезны и помогут осуществить задуманное. Помните, самое сложное - начать! Так что выдохните - и вперед, к новым свершениям. Вы обязательно справитесь, даже не сомневайтесь!



Без предоплаты
Сопровождение работы до защиты
Возможность ознакомиться с работой перед оплатой в офисе
Все работы проверяются на оригинальность
Вы получите грамотную работу в установленные сроки.
Юридические гарантии
(только для дипломов и диссертаций)
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Ваше имя *
Контактный телефон *
Время звонка
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра) *
Тема работы *
Вид работы
Срок исполнения
Ваше имя *
Телефон (с кодом)
Email *
Прикрепить файл
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра)
Тема работы
Вид работы
Ваше имя
Email *
Комментарий
Прикрепить файл
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные...
Подробнее
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные с помощью файлов cookie, журналов истории доступа и web-счетчиков. Согласно Федеральному закону «О персональных данных» мы обязаны сообщить вам об этом. Продолжая работу с ресурсом, вы выражаете согласие на обработку ваших данных. Более подробная информация размещена в разделе «Политика конфиденциальности»