Выполняемые работы:

Как сосредоточиться на учебе?

26.11.2013

Каждый из нас не может похвастаться отменной концентрацией внимания. Окружающие факторы зачастую не позволяют нам направить все мысли только в одну сторону. Мы предоставим вам несколько полезных советов, как правильно сосредоточиться на учебном процессе в домашних условиях.

Первое - это место. Не меняйте его часто и используйте в основном только для учебы. Спустя некоторое время мозг будет ассоциировать это место только с наукой, что будет вам на руку. Распределите все принадлежности в удобном положении, чтобы далеко не тянуться. Обеспечьте тишину и чистоту.

Второе - задайте темп с самого утра. Проснувшись, дайте себе установку “это надо выучить”. Напоминайте себе об этом постоянно, и тогда, приступив к действиям, вам легче будет приспособиться.

Третье - перерывы. Умейте грамотно их организовывать и распределять. Они не должны быть большими или слишком короткими. Идеал - 10-15 минут. Лучше всего заняться физическими упражнениями или гимнастикой глаз и рук.

Четвертое - не поддавайтесь настроению! Найдите способ отбрасывания всех ненужных мыслей. Неплохой вариант - “рюкзачок”. Представьте, что вы складываете в него все то, что вас тяготит. Потом вы его закрываете и оставляете за дверью. Никто его не испортит и не украдет. Вы свободно и непринужденно продолжаете заниматься.

Все мы разные, но эти четыре пункта вызвали положительные отзывы у больших масс. Надеемся, что они помогут и вам. Учитесь во благо!

Следующая статья Предыдущая статья

Без предоплаты
Сопровождение работы до защиты
Возможность ознакомиться с работой перед оплатой в офисе
Все работы проверяются на оригинальность
Вы получите грамотную работу в установленные сроки.
Юридические гарантии
(только для дипломов и диссертаций)
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Ваше имя *
Контактный телефон *
Время звонка
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра) *
Тема работы *
Вид работы
Срок исполнения
Ваше имя *
Телефон (с кодом)
Email *
Прикрепить файл
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра)
Тема работы
Вид работы
Ваше имя
Email *
Комментарий
Прикрепить файл
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные...
Подробнее
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные с помощью файлов cookie, журналов истории доступа и web-счетчиков. Согласно Федеральному закону «О персональных данных» мы обязаны сообщить вам об этом. Продолжая работу с ресурсом, вы выражаете согласие на обработку ваших данных. Более подробная информация размещена в разделе «Политика конфиденциальности»