Выполняемые работы:

Как сосредоточиться на учебе?

26.11.2013

Каждый из нас не может похвастаться отменной концентрацией внимания. Окружающие факторы зачастую не позволяют нам направить все мысли только в одну сторону. Мы предоставим вам несколько полезных советов, как правильно сосредоточиться на учебном процессе в домашних условиях.

Первое - это место. Не меняйте его часто и используйте в основном только для учебы. Спустя некоторое время мозг будет ассоциировать это место только с наукой, что будет вам на руку. Распределите все принадлежности в удобном положении, чтобы далеко не тянуться. Обеспечьте тишину и чистоту.

Второе - задайте темп с самого утра. Проснувшись, дайте себе установку “это надо выучить”. Напоминайте себе об этом постоянно, и тогда, приступив к действиям, вам легче будет приспособиться.

Третье - перерывы. Умейте грамотно их организовывать и распределять. Они не должны быть большими или слишком короткими. Идеал - 10-15 минут. Лучше всего заняться физическими упражнениями или гимнастикой глаз и рук.

Четвертое - не поддавайтесь настроению! Найдите способ отбрасывания всех ненужных мыслей. Неплохой вариант - “рюкзачок”. Представьте, что вы складываете в него все то, что вас тяготит. Потом вы его закрываете и оставляете за дверью. Никто его не испортит и не украдет. Вы свободно и непринужденно продолжаете заниматься.

Все мы разные, но эти четыре пункта вызвали положительные отзывы у больших масс. Надеемся, что они помогут и вам. Учитесь во благо!

Следующая статья Предыдущая статья

Без предоплаты
Сопровождение работы до защиты
Возможность ознакомиться с работой перед оплатой в офисе
Все работы проверяются на оригинальность
Вы получите грамотную работу в установленные сроки.
Юридические гарантии
(только для дипломов и диссертаций)
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Ваше имя *
Контактный телефон *
Время звонка
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра) *
Тема работы *
Вид работы
Срок исполнения
Ваше имя *
Телефон (с кодом)
Email *
Прикрепить файл
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Спасибо, форма отправлена!
Заполните поле "Предмет (кафедра)"
Заполните поле "Тема работы"
Заполните поле "Срок исполнения"
Заполните поле "Ваше имя"
Заполните поле "Телефон"
Заполните поле "Email"
Необходимо согласиться с условиями «Пользовательского соглашения»
Предмет (кафедра)
Тема работы
Вид работы
Ваше имя
Email *
Комментарий
Прикрепить файл
Суммарный размер файлов не более 25МБ
Отправляя данные, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные...
Подробнее
Чтобы сделать сайт еще удобнее, мы анализируем пользовательский опыт - собираем данные с помощью файлов cookie, журналов истории доступа и web-счетчиков. Согласно Федеральному закону «О персональных данных» мы обязаны сообщить вам об этом. Продолжая работу с ресурсом, вы выражаете согласие на обработку ваших данных. Более подробная информация размещена в разделе «Политика конфиденциальности»